22

Właśnie znalazłam swój totalnie ulubiony trening :D:D:D

Już dawno nie miałam takiego banana na twarzy podczas treningu :D:D:D

21

Przed świętami ... Takie hasełko obawia sie szczególnie dziś i wczoraj na wielu blogach fit.

Więc i ja nie pozostaje z tyłu (choć ostatnie moje dokonania to zostały jakieś 100 km z tyłu)

Zaczynam od deski i przysiadów codziennie

druga sprawa to Tomasz od Ewy :P:P:P

Dziś zakupiłam nowego Shapa z płytą na której ćwiczy Tomek (Troszkę ciężej się skupić na ćwiczeniach szczególnie w części trzeciej :P)

Dziś zrobię wieczorkiem ten trening i mam nadzieję że mi przypasuje. Napisze o moich wrażeniach jutro.
Mam nadzieję że uda mi się go robić przynajmniej trzy razy w tygodniu.

Hi Hi Hi ... mnie się będzie ciężko skupić :P